50 సంవత్సరాల వయసు రాగానే, వివిధ రకాల ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతుంటారు. ఆ సమస్యలు మరియు వాటిని తగ్గించే సూచనల గురించి ఇక్కడ పేర్కొనబడింది.

కొంతమంది పురుషులు స్త్రీల లాగానే రొమ్మును కలిగి ఉంటారు. వీటికి గల కారణాలు మరియు కలిగేలా చేసే ఆహర పదార్థాల గురించి ఇక్కడ తెలుపబడింది.

కొంత మంది పురుషులు ఎక్కువగా మూత్రవిసర్జన జరుపుతుంటారు? ఆ కారణాలేంటో మీరు కూడా ఒకసారి చూడండి.

ఆరోగ్యకర సంబంధాలకు లైంగికంగా జీవితంలో సంతృప్తి అవసరం. పురుషులలో సహజంగా లైంగిక కోరికలను పెంచే ఆహార పదార్థాల గురించి ఇక్కడ తెలుపబడింది.

లైంగికంగా ఎలాంటి సమస్యలు లేని దంపతుల మధ్య అన్యోన్యత పెరిగి జీవితాంతం సంతోషంగా ఉంటారు. లైంగిక సమస్యల కారణంగా ఇద్దరి మధ్య మనస్పర్థాలు కలుగుతాయి. పురుషులలో టెస్టోస్టెరాన్ ను పెంచి లైంగిక సామార్థ్యాన్ని పెంచే మార్గాల గురించి ఇక్కడ తెలుపబడింది.

పురుషులు వారి ఆరోగ్య పరిస్థితులను ఇతరులతో చర్చించటానికి ఇష్టపడరు. ఫలితంగా అనారోగ్యాల భారినపడుతుంటారు. కానీ ఇక్కడ తెలిపిన విషయాలు మీ వైద్యులతో చర్చింటం మాత్రం మరవకండి.

కెన్నెడీ వ్యాధి గురించి మనలో చాలా మందికి అవగాహన లేదు. ఈ వ్యాధి కలిగే ప్రదేశం మరియు ఎదుర్కొనే సమస్యల గురించి ఇక్కడ తెలుపబడింది.

వెన్నెముక సంబంధిత బల్బార్ కండరాలు క్షీణతకు గురై, అభివృద్ధి చెంది, చివరకి ద్రావణాలు మింగటానికి కూడా వీలు లేని పరిస్థితికి చేరే రుగ్మతను 'కెన్నెడీ వ్యాధిగా' పేర్కొంటారు. కెన్నెడీని కొంత వరకైనా తగ్గించే చికిత్సల గురించి ఇక్కడ తెలుపబడింది.

అబ్బాయిలు అందంగా కనపడాలనుకుంటారు. పై నుండి కింది వరకు శుభ్రంగా, ఆకర్షణీయంగా ఉండటం వలన ఆత్మవిశ్వాసంతో పాటూ చుట్టూ ఉండే వారు గౌరవం పొందుతారు. పురుషులు ఎప్పపుడు అందంగా కనబడటానికి ఇక్కడ తెలిపిన వాటిని మీతో ఎల్లపుడు ఉంచుకోండి.

పోషకాహారం అనేది వయసును బట్టి తీసుకోవాలి, పురుషులలో వారి వయసును బట్టి ఎలాంటి పోషకాహారాలను తీసుకోవాలో ఇక్కడ వివరించబడింది.